Categorie: Coaching & Therapie

7 DAGEN, ELKE DAG EEN VIDEOTIP

Tip 7:

Los je angsten en blokkades op

 

Vandaag de laatste tip van de zeven tips “Hoe word ik gezond ouder” en dit is wel een van mijn meest favoriete tips. Dat heeft te maken met het losmaken van emotionele blokkades.

 

Waarom is dat zo belangrijk? Omdat wij ziek kunnen worden van onverwerkte emoties en blokkades die niet opgelost worden. Het vervelendste is dat wij niet weten dat het een emotionele blokkade betreft als wij lichamelijk of geestelijk ziek worden. In mijn sessies gaan we op zoek naar de oorzaak van jouw klacht. Daarin wordt ook onderzocht of deze emotie eigenlijk van jou is of van iemand anders en op welk orgaan dat je hem opgeslagen hebt.

(meer…)

Wat is dat nou dat jou iedere keer afhoudt van wat je eigenlijk graag wilt. Wat blokkeert je te doen wat je wilt doen. Je wilt die presentatie vloeiend overbrengen en daarna het liefst vol zelfvertrouwen die vergadering bijwonen en je stem laten horen. Toch ben je bang voor iets. Maar wat?

 

Ik ben bang dat ik het antwoord op de vraag niet weet

Ik ben bang dat ze mijn idee belachelijk vinden

Ik ben bang dat ik ……………………….

(meer…)

Hooikoorts is een van de meest voorkomende allergie├źn

HOOIKOORTSIn het voorjaar begint de ellende wanneer het weer droger wordt en de grassen, bloemen en bomen gaan bloeien. miljoenen pollen en stuifmeel verplaatsen zich door de lucht en worden ingeademd. Hooikoorts is te wijten aan een hyperactiviteit van het immuunsysteem. De onschadelijke pollen worden door het lichaam als indringers beschouwd. In het lichaam ontstaat een allergische reactie en het gevolg daarvan is dat er “teveel” histamine vrijkomt.

De Histamine zorgt voor een verwijding van de bloedvaten en daardoor komt veel vocht vrij. Het gevolg is een loopneus. Later zal het neusslijmvlies gaan opzwellen en raakt de neus verstopt. Alsof het al niet vervelend genoeg is hecht de histamine zich aan zenuwuiteinden waardoor er ook nog jeuk en niesbuien bijkomen.

Hooikoorts laat zich zien door:

Loopneus
Tranende ogen
Niezen
Verstopte Neus
Jeuk
Benauwdheid

(meer…)